• Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
  • Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
DomůJak předcházet cestovní nevolnosti u dětí
Předchozí v této kategorii Další v této kategorii

Jak předcházet cestovní nevolnosti u dětí

31. července 2020

JáRodič.cz

–

Doba dovolených je v plném proudu a mnoho rodin se přemísťuje na vysněné místo autem, autobusem, letadlem či dokonce lodí. Pro některé z nich však cesta dopravním prostředkem není úplně jednoduchá, a to proto, že jejich děti během jízdy postihuje nevolnost, respektive kinetóza, tzv. nemoc z pohybu. Co to vlastně ta kinetóza je a jak vzniká? A jak ji předcházet? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné cestování.

Co je kinetóza

Kinetóza, byť se jí někdy říká nemoc z pohybu, vlastně není nemoc. Jedná se „pouze“ o nepříjemný stav, který je způsoben tím, že jsou do mozku vysílány protichůdné signály. Jak je to možné? Centrum rovnováhy tzv. vestibulární ústrojí, které je umístěno ve vnitřním uchu zaznamenává pohyb, kdežto oči ne, popřípadě pohyb zaznamenají, ale v jiném směru než vestibulární ústrojí (člověk se dívá bočním/zadním okýnkem a podobně). Samozřejmě by to mohlo být i naopak. Jde hlavně o to, že mozek neví, jak na protichůdné informace zareagovat.

Kinetózou samozřejmě netrpí každý. Více postiženi bývají citliví jedinci, častější je u dětí (poprvé se objevuje okolo 2. roku života). Předpokládá se, že svou roli hraje i dědičnost.

Nevolností může člověk trpět při cestování jakýmkoliv dopravním prostředkem – tedy autem, autobusem, lodí a letadlem. Výjimkou nejsou ani lidé, kterým je nevolno na simulátorech, pouťových atrakcích a podobně.

Příznaky kinetózy

Mezi nejčastější příznaky kinetózy patří:

  • Nevolnost, doprovázené někdy i zvracením
  • Bolest hlavy a břicha
  • Bledost
  • Slabost
  • Pocení
  • Únava

Jak kinetóze u dětí předcházet

  • Vybírejte (je-li to možné) pečlivě dopravní prostředek. V něm pak zvolte správné místo – nejlépe po směru jízdy; v autobuse nejlépe v přední části (nikdy ne na kolech či vzadu), letadle raději také v přední části, na lodi uprostřed atd.
  • Cestujte v noci anebo v čase, kdy děti zpravidla spí – děti cestu prospí, takže nepociťují nevolnost. V noci navíc tělo (tedy i systém rovnováhy) reaguje pomaleji na vnější podněty.
  • Cestu (týká se hlavně cesty autem) pečlivě plánujte. Nezapomeňte na zastávky.
  • Připravte dítěti vhodné jídlo – dítě by nemělo být hladové ani přejedené; fajn je lehké jídlo. Doporučuje se vynechat zejména mléčné výrobky, tučná jídla, bublinkové nápoje. S sebou pak vezměte (kromě svačiny a pití) cucavé bonbóny, žvýkačky.
  • Zvolte vhodné oblečení – lehké, pohodlné. Fajn může být i polštářek a deka.
  • Pozor na různé vůně/pachy – zhoršují nevolnost.
  • Zabavte dítě – pouštějte/čtěte pohádky, poslouchejte písničky, hrajte slovní hry, počítejte auta a podobně. Pozor – některé aktivity (čtení, počítačové hry, sledování televize) mohou kinetózu zhoršovat.
  • Podejte dítěti léky proti cestovní nevolnosti – jedná se o volně prodejné léky. K nejznámějším patří asi Kinedryl. Na trhu se nabízí ale i další přípravky, a to třeba ve formě žvýkaček. Vždy pečlivě čtěte návod a držte se pokynů v něm uvedených.

Když se nevolnost dostaví

Někdy se stane, že se nevolnost dostaví i přes veškerá preventivní opatření. V tomto případě je pak fajn udělat následující:

  • Zastavit (je-li to možné), nechat dítě nadýchat čerstvého vzduchu
  • Dát mu napít studené vody
  • Položit ho a nechat ho ležet se zavřenýma očima

Tipy pro vás:

  • mějte s sebou dostatek plastových sáčků. Nechte si je někde blízko, aby byly kdykoliv k dispozici
  • fajn jsou mokré/vlhčené ubrousky, hadřík, plena
  • nezapomeňte na náhradní oblečení

Závěr

Trpí vaše dítě kinetózou? Pokud ano, které dopravní prostředky jsou pro něj nejhorší? Jak se u něj nemoc z pohybu projevuje? Máte nějaký osvědčený recept, který v boji proti nevolnosti zaručeně pomůže? Podělte se s ostatními o své rady, tipy a zkušenosti.

 

Převzato z webu JáRodič.cz

...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on VK
VK
Email this to someone
email
Print this page
Print

Sdílejte!

Související články

Jak zvládnout změny nálad u puberťáka

JáRodič.cz – Razantní změna nálady během pár vteřin, třískání dveří, řev nebo naopak mlče ...

Děti s „dys“ poruchami žijí mezi námi

JáRodič.cz – Asi každý už slyšel o tzv. „dys“ poruchách, ke kterým patří například dyslex ...

Jak miminko převést na pevnou stravu

JáRodič.cz – První lžička zeleninové kaše je pro miminko zásadním životním předělem. Po p ...

Nejlepší mobilní tarify pro děti

JáRodič.cz – O tom, zda žáky vybavit do školních lavic mobilním telefonem či nikoliv, ved ...

Okomentovat Zrušit odpověď na komentář

Oblíbené
Nejnovější
  • Pánové, sedejte si do dámských kupé

    13. září 2018

    Poradna: Výživné při střídavé péči

    2. března 2017

    Rozvodovost u nás a ve světě

    5. února 2013

    Podle Ústavního soudu není třeba zachovat péči, po ...

    6. ledna 2021
  • Předávání dětí při omezení pohybu

    1. března 2021

    Jak zvládnout změny nálad u puberťáka

    26. února 2021

    Tak dlouho se rodiče z Brněnska hádali o děti, až ...

    25. února 2021

    Proces

    24. února 2021

Kalendář příspěvků

Březen 2021
Po Út St Čt Pá So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Úno    

Vyhledávání

Nejnovější komentáře

  • Dobrá máma: Tak dlouho se rodiče z Brněnska hádali o děti, až se syn pokusil o sebevraždu
  • Bruno: Zatčení
  • Bruno: Zatčení
  • Bruno: Zatčení
  • Bruno: Předprodej knihy „Bubu. I muži mají děti“

Anketa Střídavky

Máte děti? Kdo o ně pečuje?

Zobrazit výsledky

Nahrávání ... Nahrávání ...

Rubriky na webu

  • Úvahy a komentáře (229)
  • Odborné články (248)
  • Vaše zkušenosti (167)
  • Fungování institucí (127)
  • Zahraniční zkušenosti (90)
  • Zákony, judikáty, vzory (103)
  • Výchova dětí (209)
  • Akce a aktivity (115)
  • Starší nezařazené (1 419)
  • Ostatní (5)
Copyright © 2018 Aleš Hodina info@stridavka.cz
  • Výživné
  • Tátové
  • Ospod
  • Soudci
  • Cochemská praxe
  • Dětská revoluce
  • Domácí násilí
  • Krajský soud v Plzni
  • Hodina změny
  • Prodej obrazu