• Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
  • Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
DomůRekonvalescence po nemoci je důležitá
Předchozí v této kategorii Další v této kategorii

Rekonvalescence po nemoci je důležitá

13. ledna 2023

JáRodič.cz

–

A je to opět tady – dítě smrká, kašle, k tomu se přidá zvýšená teplota či horečka – prostě klasická situace, kterou znají snad všichni rodiče. Zejména u dětí navštěvujících školku bývají nemoci poměrně častým problémem. Je to způsobeno hlavně tím, že imunitní systém není ještě dostatečně vyvinutý a odolný. V dnešním příspěvku se proto zaměříme nejen na to, jak zvýšit obranyschopnost (nejen) dětského organismu, ale zejména na to, jak důležité je rekonvalescence. Příjemné čtení.

Prevence onemocnění

Nemoci sice patří k dětství, ale na druhou stranu určitě stojí za to nepodceňovat prevenci a pokusit se zvyšovat obranyschopnost dětského organismu. Jistě, neprojeví se to třeba okamžitě, chce to čas, neboť imunitní systém musí dozrát a stát se odolnějším, ale do budoucna budete s největší pravděpodobností sklízet plody.

A jak tedy na to?

  • Pobyt na čerstvém vzduchu
  • Dostatečný odpočinek
  • Zdravá strava
  • Správný pitný režim
  • Otužování
  • Vyzkoušet se dá i sauna
  • Dodržování rekonvalescence po nemoci

Nezapomeňte, že platí: „Zdravá mysl – půl zdraví“ – čím je dítě více v pohodě, tím je větší šance, že bude méně nemocné. Pokud má nějaké stresy, nechce se mu chodit do školky, něčeho se bojí, pak je pravděpodobnější, že jeho psychicky oslabený organismus podlehne nějaké chorobě.

Rekonvalescence po nemoci

Nemoc odezněla, ale je třeba si uvědomit, že dítě (stejně jako dospělý) potřebuje čas na zotavení. U „běžných“ nemocí zpravidla platí, že rekonvalescence by měla být minimálně stejně dlouhá, jako nemoc sama. Je jisté, že ne vždycky je reálné být s dítětem další týden dva doma. Na druhou stranu je důležité toto období nepodceňovat a řídit se tím, co doporučí pediatr. Jinak se totiž může stát, že se nemoc vrátí, anebo dítě, které má po nemoci organismus oslabený, „chytí“ v kolektivu nějakou další chorobu.

Zejména po užívání antibiotik je oddych ale nezbytný. Antibiotika totiž společně se „zlými“ bakteriemi hubí i ty „hodné“. Tělo je pak oslabené a velmi náchylné k jakékoliv infekci.

Průběh rekonvalescence

A jak tedy na to? Dítě by mělo:

  • Dostatečně odpočívat
  • Přijímat zvýšené množství tekutin
  • Důležitá je zdravá strava, dostatek ovoce a zeleniny. Lepší je jíst v menších dávkách a častěji.
  • Fajn jsou probiotika (zejména v případech, kdy dítě užívalo antibiotika anebo mělo průjmy)
  • Mít dostatek vitamínů a minerálů
  • Postupně zvyšovat námahu, pobývat na čerstvém vzduchu
  • Neuspěchat návrat do kolektivu

Závěr

Bylo vaše dítě po nástupu do mateřské školy často nemocné? Pokud ano, jak jste to řešili? Měli jste šanci dodržovat potřebnou délku rekonvalescence? Zvyšovali jste nějakým způsobem obranyschopnost organismu vašeho potomka? A jakým způsobem? Je dnes váš syn či dcera méně nemocný než dříve? Podělte se s ostatními o své tipy, rady a zkušenosti.

 

Převzato z webu JáRodič.cz

...
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin
Share on whatsapp
Whatsapp
Share on vk
Vk
Share on email
Email
Share on print
Print

Sdílejte!

Související články

8 tipů, jak docílit zdravých zubů u dětí

JáRodič.cz – Snad každý rodič dnes již ví, že o dětské zoubky je třeba pečovat od útlého ...

Jak naučit dítě sedět

JáRodič.cz – Zejména u prvního dítěte čtou rodiče všechny možné příručky a zjišťují, co b ...

Může svačina ovlivnit výsledky ve škole?

JáRodič.cz – O zdravé výživě, pravidelném stravování a pitném režimu bylo napsáno mnoho č ...

Hry na sněhu pro děti

JáRodič.cz – Přestože letos sněhu zatím moc nebylo, milovníci zimních radovánek z řad dět ...

Okomentovat Zrušit odpověď na komentář

Oblíbené
Nejnovější
  • Nenecháme se zastrašit

    21. dubna 2022

    Pánové, sedejte si do dámských kupé

    13. září 2018

    Nové formy rodičovství: střídavá péče a hledání je ...

    10. ledna 2023

    Aktuální otázka

    24. února 2022
  • 8 tipů, jak docílit zdravých zubů u dětí

    3. února 2023

    Žblebt roku 2022: Martin Ludvík

    2. února 2023

    Proč by nesporné rozvody neměly řešit soudy

    1. února 2023

    Tohle musí Ursula Leyenová vědět

    31. ledna 2023

Kalendář příspěvků

Únor 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Led    

Vyhledávání

Nejnovější komentáře

  • Daniel Sedlák: Tohle musí Ursula Leyenová vědět
  • Tomáš Jadlovský: Tohle musí Ursula Leyenová vědět
  • Daniel Sedlák: Tohle musí Ursula Leyenová vědět
  • tulen2: Tohle musí Ursula Leyenová vědět
  • Střídavka: Proč by nesporné rozvody neměly řešit soudy

Anketa Střídavky

Máte děti? Kdo o ně pečuje?

Zobrazit výsledky

Nahrávání ... Nahrávání ...

Rubriky na webu

  • Úvahy a komentáře (361)
  • Odborné články (327)
  • Vaše zkušenosti (206)
  • Fungování institucí (172)
  • Zahraniční zkušenosti (124)
  • Zákony, judikáty, vzory (144)
  • Výchova dětí (302)
  • Akce a aktivity (161)
  • Starší nezařazené (1 382)
  • Ostatní (17)
Copyright © 2018 Aleš Hodina info@stridavka.cz
  • Výživné
  • Tátové
  • Ospod
  • Soudci
  • Cochemská praxe
  • Dětská revoluce
  • Domácí násilí
  • Krajský soud v Plzni
  • Hodina změny
  • Prodej obrazu