• Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
  • Články
    • Úvahy a komentáře
    • Odborné články
    • Vaše zkušenosti
    • Fungování institucí
    • Zahraniční zkušenosti
    • Zákony, judikáty, vzory
    • Výchova dětí
    • Akce a aktivity
    • Starší nezařazené
  • Právní poradny
  • Diskuse
  • Podpořte nás
  • Kontakt
DomůSvatba patří mezi zátěžové životní události ...
Předchozí v této kategorii Další v této kategorii

Svatba patří mezi zátěžové životní události

11. ledna 2021

PhDr. Jana Šilhavá

–

Psychologové Thomas Holmes a Richard Rahe a následně Kenneth de Meus sledovali korelaci mezi prožitím určitých životních událostí a následným vznikem či rozvojem onemocnění. Vytvořili seznam životních událostí, které představují velkou zátěž. Mezi silně stresujícími událostmi najdeme překvapivě i pozitivní prožitky jako je svatba, těhotenství nebo narození dítěte.

Na základě rozsáhlých šetření zaměřených na korelace mezi prožitím určitých životních událostí a následujícím vznikem či rozvojem určitých onemocnění bylo vybráno 43 položek různých životních situací, které tvoří tzv. škálu sociální readaptace.

Každá položka má přiřazenou kvantifikovatelnou „váhu“, vyjádřenou počtem bodů. Nejčastěji se hodnotí poslední časové údobí. V případě vícenásobného výskytu událostí se bodové hodnocení násobí počtem výskytů a celkové dosažené skóre se sčítá.

Za relativně bezrizikové skóre se považuje pásmo do 150 bodů, v pásmu 150 – 200 bodů již může dojít k psychosomatickému onemocnění u asi 40 % osob, v pásmu 200 – 299 u 50 % osob a konečně v pásmu nad 300 bodů až u 80 % osob.

Můžeme si tak projít poslední rok a vybrat události, které nás potkaly. V případě vícenásobné události se bodové hodnocení násobí počtem výskytů a celkové dosažené skóre se sečte. Čím vyšší je skóre, tím intenzivnější by měla být intervence zaměřená na změnu v té oblasti života, která je nejvíc dotčena. Asi nás nepřekvapí, že velká část zátěžových životních situací je spjata právě s s partnerstvím a se životem v rodině.

Je potřeba si uvědomit, že škály stresovanosti mají pouze orientační význam pro ohodnocení aktuální stresovanosti. Účinky drobných stresorů se sčítají. Mít doma hašteřivou manželku nebo sobeckého manžela znamená pro jejich partnery stálé hromadění malých stresorů, a tudíž dlouhodobý chronický stresor… Pro životní praxi to znamená vyhnout se plánovitě drobným stresorům tam, kde je to možné, např. vyhýbat se každodenním hádkám v rodině, ať už se týkají výchovy dětí, rozdílných názorů na výdej peněz, nebo potírání zlozvyků u druhého. Stálým napomínáním a peskováním se kuřák nestane nekuřákem, ne­pořádný člověk pořádným, lenivý pilným apod.

Škála sociální readaptace podle Kennetha de Meuse

Událost – počet bodů

  1. úmrtí manžela/ky – 93
  2. smrt příslušníka rodiny – 87
  3. pobyt ve vězení – 85
  4. rozvod – 80
  5. smrt blízkého přítele – 78
  6. rozchod s partnerem – 77
  7. propuštění z práce – 76
  8. těhotenství – 72
  9. propadnutí půjčky /přijít o větší peníze – 64
  10. odchod do důchodu – 63
  11. osobní úraz nebo nemoc – 62
  12. sexuální potíže – 61
  13. manželské usmiřování – 57
  14. příchod nového člena rodiny – 56
  15. zdravotní změny člena rodiny – 56
  16. přechod na nový způsob práce – 54
  17. syn nebo dcera opouštějí domov – 53
  18. změny ve finančním postavení – 52
  19. svatba – 50
  20. změna bydliště – 50
  21. změna ve školách – 49
  22. změna životních podmínek – 47
  23. větší zadlužení – 47
  24. začátek nebo ukončení školy – 45
  25. manželka začíná/končí pracovní činnost – 44
  26. potíže se šéfem – 44
  27. potíže s přibuzenstvem z partnerovy strany – 43
  28. změny ve spánkových návycích – 42
  29. přibývání manželských hádek – 41
  30. mimořádný osobní úspěch – 40
  31. změna v odpovědnosti v zaměstnání – 39
  32. rekvalifikace v povolání – 39
  33. Vánoce – 34
  34. změna v pracovní době nebo podmínkách – 33
  35. změny v osobních návycích – 33
  36. přijetí menší půjčky – 29
  37. změna v návycích v jídle – 28
  38. menší přestupky předpisů – 28
  39. prázdniny – 28
  40. změna společenských činností – 24
  41. změna v rekreování – 20
  42. změna v náboženských činnostech – 19
  43. změna v počtu rodinných setkání – 15

 

Převzato z webu Manželství.cz

...
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin
Share on whatsapp
Whatsapp
Share on vk
Vk
Share on email
Email
Share on print
Print

Sdílejte!

Související články

Hyperprotektivní rodič (3. část)

PhDr. Eduard Bakalář, CSc. – Zdroje dalších informací 1/ Tematika tohoto článku (Hyperpro ...

Hyperprotektivní rodič (2. část)

PhDr. Eduard Bakalář, CSc. – Anamnéza Hp rodiče: – nejspíše vyrůstal sám jako „pokl ...

Změna bydliště nezletilého dítěte

Mgr. Michaela Sigmundová, Ph.D. – Přijel jsem večer z práce domů, byl to dlouhý a náročný ...

Hyperprotektivní rodič (1. část)

PhDr. Eduard Bakalář, CSc. – Abstrakt Článek upozorňuje na tři vzájemně propojené negativ ...

Okomentovat Zrušit odpověď na komentář

Oblíbené
Nejnovější
  • Nenecháme se zastrašit

    21. dubna 2022

    Tohle musí Ursula Leyenová vědět

    31. ledna 2023

    Ochráníme naše děti před degradací a degenerací ...

    23. února 2023

    Pánové, sedejte si do dámských kupé

    13. září 2018
  • Podpora dětských skupin: MPSV pomůže obcím při bud ...

    22. března 2023

    Feminacismus u nás

    21. března 2023

    Ústavně právní výbor Poslanecké sněmovny na setkán ...

    20. března 2023

    Výuka psaní může být zábavou

    17. března 2023

Kalendář příspěvků

Březen 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Úno    

Vyhledávání

Nejnovější komentáře

  • Anonym: Feminacismus u nás
  • Tomáš Jadlovský: Feminacismus u nás
  • Anonym: Feminacismus u nás
  • Kamil Lhoták: Feminacismus u nás
  • Martina Divimse: Ochráníme naše děti před degradací a degenerací

Anketa Střídavky

Máte děti? Kdo o ně pečuje?

Zobrazit výsledky

Nahrávání ... Nahrávání ...

Rubriky na webu

  • Úvahy a komentáře (372)
  • Odborné články (331)
  • Vaše zkušenosti (207)
  • Fungování institucí (176)
  • Zahraniční zkušenosti (127)
  • Zákony, judikáty, vzory (146)
  • Výchova dětí (308)
  • Akce a aktivity (165)
  • Starší nezařazené (1 380)
  • Ostatní (17)
Copyright © 2018 Aleš Hodina info@stridavka.cz
  • Výživné
  • Tátové
  • Ospod
  • Soudci
  • Cochemská praxe
  • Dětská revoluce
  • Domácí násilí
  • Krajský soud v Plzni
  • Hodina změny
  • Prodej obrazu